La Réflexologie
La réflexologie repose sur le principe que chaque organe, glande, partie du corps ou fonction physiologique correspond à un point ou à une zone précise dite zone réflexe dont on trouve une projection sur les pieds, les mains, le visage ou les oreilles. Chacune des zones réflexes représente un organe et sa fonction, et renvoie à une région bien précise du corps.
Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut, en aucun cas, être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress.
(Loi du 30/04/1946, décret 60669 de l’article L.489 et de l’arrêté du 08/10/1996)
Gestion du stress
Détente
Bien-être
Gestion des émotions
Santé durable
PLANTAIRE
Idéal pour soulager :
Tension nerveuse, surmenage, état anxieux
Maux de tête dûs au stress
Inconfort intestinal
Douleurs et tensions musculaires
Douleurs pelvipérinéales
PALMAIRE
Idéal pour soulager :
Engourdissement des doigts et des mains
Douleurs musculaires de la nuque et du dos
Fatigue générale, lassitude
Maux de tête dûs au stress
Perturbation de la qualité du sommeil
FACIALE & CRÂNIENNE
Idéal pour soulager :
Maux de tête dûs au stress
Bruxisme
Fatigue et/ou tensions oculaires
Nervosité, mal-être
Troubles d’humeur, état anxieux
Les bienfaits de la Réflexologie
En prévention ou en soutien aux traitements conventionnels (hors contre-indications), en accompagnement lors d’une période d’agitation intense et/ou face aux aléas de la vie quotidienne (rythme professionnel soutenu, charge mentale importante…), la réflexologie soulage les tensions nerveuses et musculaires dues aux désagréments liés au stress.
En prenant en compte la personne dans sa globalité, la réflexologie permet la stimulation de l’ensemble des systèmes du corps : système nerveux, système endocrinien, système locomoteur, système immunitaire, système lymphatique, système musculaire…
Grâce au toucher réflexe (pression rythmée, cadencée, répétitive), la réflexologie est une méthode naturelle pour se ressourcer, prendre soin de soi, retrouver de l’énergie et de la vitalité.
Prévenir et/ou apaiser les troubles liés au stress
Libérer les tensions
Faciliter le quotidien
Élise AUFFRET
@ essentielreflexpro@gmail.com